نيودلهي - وكالات
تتعرّض البشرة خلال فصل الصيف لعوامل الطقس القاسية، مما يفرض الحاجة إلى المزيد من وسائل الحماية والوقاية.
وفيما يلي، مجموعة من النصائح للعناية بالبشرة خلال فصل الصيف، بحسب صحيفة «تايمز أوف إنديا»:
1 - تطبيق الواقي الشمسي دائماً
لنبدأ مع أهم إجراء خـــــلال فصل الصيف، وهو تطبيق الــــــواقي الشمسي، ويجب ألا يقل عامل الوقــــــاية عن 30، كما ينصــــــــح بتطبيق الواقي الشمسي قبل نحـــــو 15 دقيقة من مغـــــــادرة المنزل.
2 - تخليص الجلد من السموم
أثناء الطقس الحار في فصل الصيف، يفضّل التخفيف من استخدام المكياج قدر الإمكان؛ حيث يزيد من التعرّق، مسبباً الاندفاعات الجلدية، ويُنصح باستخدام قناعات الوجه الباردة خلال فصل الصيف وتطهير البشرة.
3 - استخدام منتجات مناسبة لفصل الصيف
من الضروري استبدال المنتجات الشتوية بأخرى صيفية، مثل استخدام مرطبات البشرة الهلامية بدلاً من الكريمات.
4 - شرب الكثير من الماء
يخسر الجسم خلال فصل الصيف كمية كبيرة من السوائل، ويؤثر ذلك على صحة ونضارة البشرة؛ لذلك يُنصح بشرب كمية كبيرة من المياه خلال هذا الفصل الحار.
5 - ترطيب الجسم
سواء كان ذلك في فصل الصيف أو الشتاء، من الضروري استخدام مرطب مناسب للجلد؛ فالجفاف أكبر عدو للبشرة.
6 - حماية الجسم
يفضّل عدم التعرّض لوقت طويل لأشعة الشمس خلال فصـــــل الصيف، وحماية العينين وبعض الأجــــــزاء المكشوفة من الجسم؛ حيث يمكن أن تــؤدي أشعة الشمس الحـــــــــارة إلى الإصـــــابة بحـــــروق الشمس.
إشترك عبر خدمة أخبار “الشبيبة “ على الواتساب لتصلك آخر و أهم الأخبار.
للإشتراك أرسل كلمة “ أشترك “ على الأرقام التالية:
تواصل معنا لعرض مشكلتك
