السبت، ٢١ سبتمبر، ٢٠١٩

لايف ستايل

ابرزها حدوث جلطات دموية..

تحريك عنق الرأس للاسترخاء يؤدي لعواقب خطيرة.. تعرف عليها

الثلاثاء، ١٠ سبتمبر، ٢٠١٩ | 13:43

عادات سيئة تؤدي للخطر



مسقط – وكالات

يقوم بعض الناس بتحريك عنق الرأس بهدف تخفيف التوتر والاسترخاء عند ممارسة جهد معين أو الجلوس لمدة طويلة. ويمكن أن يوفر هذا الإجراء التصدع أو الارتخاء القصير المدى، إلا أن هناك عواقب أكثر خطورة على المدى الطويل، وفقا للخبراء.

ونقلت قناة "روسيا اليوم" تقرير لصحيفة "ميرور" البريطانية، جاء فيه أن هناك حالات تسببت فيها طقطقة الرقبة في حدوث جلطة، حيث يمكن أن يكون الأفراد عرضة لخطر حدوث "تشريح صغير" في البطانة الداخلية للشريان، ما يؤدي إلى تشكل جلطات دموية.

وهناك فرصة لحل هذه الجلطات من تلقاء نفسها، ولكن في بعض الحالات يمكن أن يؤدي ذلك إلى انسداد في شريان ينقل الدم إلى الدماغ. ويشكل اثنان من الشرايين الفقرية في الرقبة الشريان القاعدي، الذي يزود الجزء السفلي من الدماغ بالدم.

وعندما نثني أو ندير العنق، فإن هذه الشرايين تكون ممتدة وتصبح عرضة للإصابة. ويمكن أن تضعف هذه العادة الأربطة التي تجمع المفاصل بين الفقرات، ما يعرّض الشرايين للضرر. ولكن هذا لا يعني أن السكتات الدماغية هي نتيجة شائعة لثني العنق، بالعموم.

حقوق النشر والتوزيع محفوظة لجريدة الشبيبة والنقل عنها دون الإشارة إليها كمصدر يعد مخالفة قانونية

فيديو

معرض الصور